Veel mensen denken dat het alleen mogelijk is om in de zomer te suppen. Natuurlijk suppen de meeste mensen inderdaad in de zomer, maar dat wil uiteraard niet zeggen dat suppen in de winter niet aantrekkelijk is. In de winter suppen is zeer uitdagend en dat maakt het spannend en uitdagend. Je hebt dan bovendien geen last van de warme zon en verscheidene andere problemen. 

Tijdens het suppen kun je echter wel in het water vallen en koud water is natuurlijk niet echt prettig. Sterker nog: met een beetje pech kun je zelfs onderkoeld raken. Maar met een goede voorbereiding loop je tijdens het suppen niet tegen vervelende problemen aan. Maar wat moet je dan meenemen wanneer je ook lekker in de winter gaat suppen? En waar moet je allemaal rekening mee houden? In dit artikel voorzien we je van praktische tips. 

Met waterdichte sokken ga je voor een aangename sup-ervaring 

Natte voeten worden snel koud en dat heeft direct effect op je gehele lichaam. Om die reden is het geen slecht idee om waterdichte sokken aan te kopen. Tijdens het suppen in de winter is het bijna onmogelijk om je voeten droog te houden. Je hebt speciale websites die waterdichte sokken verkopen. Onderzoek goed welke sokken het beste bij je passen en probeer ze ook uit. 

Koop een wetsuit 

Ben je een beginnende supper? Dan is de kans groot dat je met enige regelmaat in het water valt. In de zomer is dat niet echt een probleem, want het water is dan relatief warm. Maar in de winter wordt het water erg koud en dat is slecht voor je lichaam. Om die reden is het verstandig om met een wetsuit aan te zwemmen. Een wetsuit beschermt je tegen kou en je gaat sneller tijdens het zwemmen. Ben je dus een stuk van je sup board afgedreven? Dan sta je dankzij een wetsuit binnen korte tijd weer op je sup board. 

Andere items die je mee moet nemen

Ben je van plan om in een groot meer te gaan suppen? Dan is het zeker verstandig om ook een veiligheidsvest mee te nemen. Neem je producten, zoals eten, mee tijdens het suppen? Koop dan ook een waterdichte tas. Als laatste is het ook nog raadzaam om handschoenen en een leash mee te nemen. 

Jezelf warm houden tijdens het suppen

In de winter is het raadzaam om je tijdens het suppen goed warm te houden. Suppen kan een intensieve activiteit zijn, maar ook een rustige activiteit. In de winter is het verstandig om op een hoger tempo te suppen dan in de zomer. Anders krijg je namelijk sneller last van koude vingers en tenen. Dat zorgt niet alleen voor een onaangenaam gevoel, maar tegelijkertijd maakt dit het suppen extra lastig. Sup daarom constant op een aangenaam tempo, zodat je echt gaat zweten en je lichaam zichzelf warm houdt. Wissel om de zoveel tijd ook van positie. 

Kijk goed naar de juiste suplocatie 

In de zomer kun je meestal prima op afgelegen water zwemmen, maar helaas geldt dit niet voor de winter. Gaat er toch iets fout en raak je bijvoorbeeld je sup board kwijt? Dan kun je al snel onderkoeld raken en dat is erg gevaarlijk. Om die reden is het, zeker als beginnende supper, verstandig om in de winter alleen in kleine meertjes en slootjes te zwemmen. Op internet vind je ook verschillende lijstjes met leuke sup routes voor in de winter. 

Enkele tips op een rijtje 

In de voorgaande alinea’s hebben we verschillende tips voor suppen in de winter gegeven. We zullen nu kort in concrete stappen uitleggen wat je te doen staat bij suppen in de winter, zodat je niet tegen vervelende problemen aanloopt. 

1: Onderzoek eerst wat veilige suplocaties voor de winter zijn. Kijk goed of er nergens een vaarverbod is en ga niet in de zee suppen.

2: Heb je een goede suplocatie gevonden? Dan is het vervolgens raadzaam om de juiste wintergear aan te schaffen. Koop sowieso een wetsuit, leash, zwemvest en waterdichte sokken. 

3: Ga het water in en houdt je tijdens het suppen warm. Dit doe je door intensief te suppen en verschillende posities af te wisselen. 

4: Val je in het water of krijg je het om een andere reden erg koud? Dan loop je het risico om onderkoeld te raken. Dan is het verstandig om direct naar huis te gaan.